こんにちは！ 海水温熱サロンSEACIO(せしお)の 高山と申します😊 季節は秋に突入し、 段々と肌寒くなってきましたね。 突然ですが、 ご自身の基礎体温は、 何℃ぐらいかご存知ですか？ 一般的に健康な人の体温は、 36.5〜37.1℃と言われており、...